Salata De Paste Cu Ton Si Legume
Aceasta salata cu paste si legume este o reteta perfecta pentru vara super delicioasa si satioasa.
Salata de paste cu ton si legume. Când au fiert se trec printr un jet de apă rece şi se lasă la scurs. 300 g paste fusilli penne rigate 200 g fasole rosie fiarta la conserva. Salata de paste cu ton si legume aceasta este extrem de rapida ieftina gustoasa colorata o faci cu ce ai in casa si e gata in 15 minute.
Http www reteta video ro retete salata de paste cu ton html pentru mai multe retete culinare video urma. Pastele făinoase se fierb în apă cu sare conform indicaţiilor de pe pachet. 200 g porumb fiert la conserva.
Salata de paste cu peste afumat 2 voturi 8. Mai mult de atat puteti sa serviti ca fel principal sau ca si garnitura pentru gratar. Click pe cuvintele subliniate pentru retete.
Pentru sos se amestecă oţetul cu uleiul şi vinul până se obține o pastă omogenă. Pentru ca salata cu ton și ouă fierte să fie cât mai gustoasă avem nevoie de sos. 2 ardei capia rosii sau 1 ardei gras mare cca 200 g curatati si taiati julien.
Mai mult de atat puteti sa serviti ca fel principal sau ca si garnitura pentru gratar. Imi plac mult salatele cu ton sau orice alt peste dar de ceva timp le prefer anume pe cele mai fresh cu legume colorate crocante si cat mai de sezon. După ce ouăle au fiert se curăţă şi se taie în sferturi.
Pastele fierte se pun într un castron mare. Va recomand si bulgurul cu legume orezul integral cu legume salata de ton cu hrisca si legume salata de orez cu legume farfalle cu legume sau penne a la norma mai multe retete de salate gasiti aici. Nu prea am multe de povestit despre ea dar poti face aceasta salata si pentru familie cand ai musafiri poate fi fel principal sau aperitiv.
In varianta de post la dezlegare de peste puteti folosi maioneza din lapte de soia iar in varianta mai dietetica inlocuiti jumatate din cantitatea de maioneza cu iaurt. Se freacă energic până se zdrobeşte verdeaţa. Se prepara foarte repede si usor cu ingrediente simple este foarte apreciata mai ales de copii dar si adultii nu se dau la o parte.
In plus este deosebita pentru ca are la ingrediente fasole pastai asta mi se pare foarte fain si mi a atras atentia la aceasta salata. Salata nicoise le combina pe toate perfect legume variate si colorate impreuna cu tonul si feliile de oua fierte pentru satietate. Uleiul se amestecă cu zeama de lămâie şi verdeaţa uscată.
Salata de paste cu ton si porumb este foarte gustoasa se potriveste si la o masa festiva dar si ca o mancare in orice zi. Ingrediente salata de ton cu paste si legume 5 6 persoane 2 conserve x 185 g file de ton in ulei bucati intregi.
